Izmaiņas


Sākot ar 1 novembri, katru sestdienu 11:00 būs BOKSA nodarbības.

Nodarbības cena par vienu reizi 4eiro, der arī aerobikas abonements.

 

No 8 novembra darba laiks brīvdienās:

sestdienās no 9:00 - 18:00

svētdien no 14:00 - 20:30

 

 

 

 

trenažieru zāles un treneru darba laiks.



Trenažieru zāles darba laiks:


Pirmd - Piektd  no 8:00 - 22:00
Sestdien no 9:00 - 18:00
Svētdien no 14:00 - 20:30

Treneru darba laiks:

 Normunds:

Pirmdien - 17:00 -21:00

Trešdien - 17:00 - 21:00

Piektdien - 17:00 - 21:00

                                                            Aivars:

Otrdien - 17:00 - 21:00

Ceturtdien - 17:00 - 21:00


Ja interesē kāds cits laiks, zvaniet:

 29472873 - Aivars

 29144599 - Normunds

Par programmām un individuālajiem treniņiem, jautāt treneriem.

                                          Trenažieru zāles cenas


Trenažieru zāle bez laika ierobežojuma 30 dienas (8:00-22:00) - 35.00eur
Trenažieru zāle 30 dienas no (8:00-16:00 un no 20:00-22:00) - 30.00eur
Trenažieru zāle 30 dienas no (13:00-16:00) - 25eur
Trenažieru zāle 10 apmeklējumi (8:00-22:00) - 25eur
Trenažieru zāles vienas reizes apmeklējums - 4.00eur
Skolēniem,Studentiem,Pensionāriem 15% atlaide!
Plastikāta karte - 3.00eur (vienas reizes maksājums, iegādājoties abonementu)


,

ZUMBA


ZUMBA -  ir jauns veids, kā gūst prieku un veiksmīgus rezultātus cīņā ar liekajiem kilogramiem.
Dejas, kurās apvienota latino mūzika, erotiski deju ritmi un fitness, radās Kolumbijā, popularitāti ieguva ASV un nu palēnām ienāk Eiropā.
 Zumba fitness ir līdzeklis pret stresu un nogurumu, ļauj aizmirst rūpes un raizes. Turklāt šīs eksotiskās nodarbības ir lielisks kardiotreniņš.
Deju kustības nostiprina visa kermeņa muskulatūru un veido sievišķigas aprises.




















































































































































































































































































































































 

AL fitness © 2012 | Designed by Cheap Hair Accessories